Kujiunga na SARM: Nini Faida Hawataki Ujue

Duka la Sarms
Bridging with sarms

Kujiunga na SARM

Daraja ni nini?

"Daraja" linaweza kuelezewa kama kitu chochote ambacho kinatoa unganisho kati ya alama mbili. Katika ulimwengu wa ujenzi wa mwili, kuna alama nyingi, lakini mbili muhimu zaidi ni:

  • Mwisho wa mzunguko wa SARM;
  • Kuanza kwa mzunguko mpya. 

Kwa hivyo, daraja la ujenzi wa mwili linaweza kuainishwa kama jumla ya vitendo vyote kutoka siku ambayo mzunguko wa SARM unamalizika hadi mwanzo wa mpya.

Ni muhimu kuzingatia hapa kwamba watumiaji wengi wa SARM hawakai "kwenye mzunguko" mwaka mzima. Hii ndio sababu kubwa kwa nini wanaweza kuendesha tiba baada ya mzunguko (PCT). Kwa kweli, kusudi la msingi la PCT ni kurejesha uwezo wa mwili kutoa asili ya homoni kama testosterone. Kwa hivyo, ina maana kwamba sababu moja ya wasiwasi kwa watumiaji wa dawa za kuongeza utendaji (PED) ni kuhifadhi faida zilizopatikana kwenye mzunguko kwa muda mrefu iwezekanavyo.

 

Watumiaji wengi wa PED wana swali akilini kuelekea mwisho wa mzunguko: "Ninaweza kuanza lini mpya yangu?"

Kweli, sheria ya jumla ya kidole gumba ni kwamba muda wa chini wa kupumzika unapaswa kuwa sawa wakati juu ya mzunguko pamoja na muda wa tiba baada ya mzunguko.

Kwa mfano, mzunguko wa wiki 14 na wiki 6 za PCT ungetoa mzunguko wa wiki 20. Wiki hizi 20 zingekuwa kipindi cha daraja ambapo watumiaji wangependa kudumisha faida iliyopatikana kwenye mzunguko baada ya kumaliza matibabu yao baada ya mzunguko.

Hapa ndipo neno "kuziba" linaingia kwenye picha. Kwa wanariadha na wajenzi wa mwili wanaotumia SARM, daraja kamili ni moja ambayo inaruhusu watumiaji kudumisha faida zao nyingi, na pia kurudisha usawa wao wa asili wa homoni. Jambo gumu - lakini muhimu - la kutoka kwa mzunguko ni kuona faida ikipungua na siku. Hii inasikitisha sana, lakini ni moja ya sababu kuu ambazo watumiaji wanaweza kukaa kwenye mzunguko kwa muda mrefu. Hakuna mtu anayepaswa kutumia SARMS kati ya mizunguko: hii ni mazoezi yasiyofaa. 

Kwanza, mwili huwa kinga ya utaratibu wa utekelezaji wa dawa za kuongeza utendaji - kushinda sababu haswa kwa nini mtu anaweza kukaa salama kwenye SARM kati ya mizunguko ya steroid mahali pa kwanza. Watumiaji wanaweza kisha kuamua kuongeza kipimo chao ambacho haipaswi kufanywa kamwe - inaweza kusababisha kupindukia au matumizi mabaya ya misombo yenye nguvu. Athari za muda mrefu za vitu hivi bado hazijulikani sana na kitaalam, na kwa njia hii watumiaji wanaweza kujiweka katika hatari kubwa ya athari na athari mbaya. 

Lakini vipi ikiwa kuna njia ya kuweka faida iliyopatikana kwa bidii (nje ya kutumia salama za SAR kati ya mizunguko), na bado kupona kwa kasi ya kawaida? Daraja linalofaa lina uwezo wa kuboresha tabia mbaya ya kuweka faida kwa muda mrefu. Walakini, watumiaji wanahitajika kukaa na habari kamili na kufahamu kwa sababu zote na vigezo vinavyohusika. 

Hatua ya kwanza itakuwa kujielimisha juu ya kile kinachotokea wakati wa tiba ya baada ya mzunguko na muda wa daraja:

 

Maana na Umuhimu wa Tiba ya Baada ya Mzunguko

Tiba ya baada ya mzunguko ni zana ya usalama ya kuzuia kwa watumiaji wa PED, kusaidia kupona kwa mwili wakati unatoka kwenye mzunguko. Inajumuisha, lakini sio mdogo, virutubisho vya tiba baada ya mzunguko, na pia msaada wa baiskeli na mbinu za kusaidia kwa mchakato wa jumla wa mwili na akili ya kupona.

Tiba ya mzunguko wa mzunguko inaweza kuonekana kama hatua nyuma unapoendelea wakati unaweza kuendelea kutumia SAR kati ya mizunguko ya steroid, lakini hii sio wakati wowote: hata ikiwa unafikiria utakuwa sawa, usalama wako ni muhimu kila wakati. 

Ikiwa unatumia SAR kama inavyoidhinishwa katika nchi yako au na mtaalamu wako wa matibabu, ni muhimu kutambua kwamba tiba ya baada ya mzunguko ni ya umuhimu mkubwa na inapaswa kukamilika kikamilifu, kwani inasaidia watumiaji kukaa vizuri wakati na baada ya mzunguko. 

 

Kwa nini ninahitaji PCT?

Vitu vingine vinavyoongeza utendaji hutuma ishara kwa mwili kuacha uzalishaji wa kawaida wa homoni kama testosterone. Hii inaweza kumaanisha kuwa watumiaji hupata athari kama utasa, upotezaji wa nguvu na libido, kutofaulu kwa erectile, au kupunguzwa kwa hali ya ustawi. Madhara haya yanahusishwa zaidi na mizunguko ya anabolic steroid kuliko mizunguko ya SARM; Walakini, bado ni chaguo bora kuruhusu mwili wako kupona. 

Kuendelea kutumia SARM kati ya mizunguko kutaongeza tu hatari hizi na kuifanya iwe ngumu kwa mwili wako kurudi nyuma - sio thamani yake mwishowe.

 

Aina za Mabadiliko ya Mwili Wakati wa PCT

Kuna mabadiliko mengi ambayo hufanyika mwilini wakati wa tiba ya baada ya mzunguko. Wanaweza kugawanywa katika vikundi vitatu:

  • Kimwili;
  • Homoni;
  • Kisaikolojia. 

Sasa wacha tuelewe vikundi hivi ili tukae na habari na tufahamu, na kuelewa zaidi kwanini unapaswa "kuziba" SAR kati ya mizunguko kila wakati. 

 

Mabadiliko ya Kimwili

Wakati wa tiba ya baada ya mzunguko, mwili unaweza kupata mabadiliko yoyote, mengine, au yote haya:

  • Kupunguza kwa pampu na viwango vya kupona;
  • Kupunguza uhifadhi wa nitrojeni;
  • Kupunguza viwango vya IGF-1;
  • Kupunguza viwango vya jumla vya testosterone;
  • Kupunguza kwa hesabu ya seli nyekundu za damu;
  • Kupunguza viwango vya nguvu na uvumilivu;
  • Kupunguza viwango vya androgen. 

 

Mabadiliko ya homoni

Mhimili wa Hypothalamic-pituitary-thyroid (HPTA) hufungwa baada ya mzunguko, na hii inasababisha kupungua kwa utendaji na ubora wa shughuli tofauti za anabolic. Hii ni pamoja na kupungua kwa kiwango cha jumla cha testosterone, na mabadiliko katika athari kwenye viwango vya homoni kama vile dopamine, cortisol, na estrogen. 

  • Cortisol: Cortisol ni homoni ambayo ni ya asili, na inasababisha mchakato wa kuvunjika kwa misuli. Kwa bahati mbaya, viwango vya cortisol huongezeka wakati watumiaji hutoka-mzunguko, na kusababisha athari mbaya kwa ukuaji wa homoni na viwango vya testosterone. Ingawa labda inakatisha tamaa, sio kisingizio cha kuchukua hatua zisizo salama! 
  • Viwango vya juu vya cortisol pia vinahusishwa na kuongezeka kwa mafuta ya tumbo, ambayo inaweza kuwa athari nyingine ya kuweka kwa wajenzi wa mwili.
  • Dopamine: Dopamine ni "homoni ya furaha", inayohusika na hisia ya kufanikiwa na ustawi. Watumiaji huwa na uzoefu wa kupungua kwa viwango vya dopamine ambavyo vinaweza kuwaweka katika hatari kubwa ya mafadhaiko, unyogovu, au kujistahi. 
  • Estrojeni: Estrogen itakuwa na athari tofauti kulingana na jinsia yako, na inaweza kuwa nzuri au mbaya kwako kulingana na malengo yako ya usawa. Kwa wanaume, ina athari nzuri na hasi. Kwa hivyo ni muhimu kuweka viwango vya estrojeni chini ya udhibiti, kama wakati wa mzunguko.
  • Ni muhimu kuzingatia hapa kwamba viwango vya juu vya estrogeni kwa wanaume vinaweza kusababisha athari kama vile gynecomastia (upanuzi wa tishu za matiti kwa wanaume), prostate iliyozidi, hatari kubwa ya kutofaulu kwa erectile, libido ya chini, na kupoteza misuli. 

 

Kama ilivyotajwa hapo awali, matumizi endelevu ya SAR kati ya mizunguko ya steroid itaondoa tu athari hizi badala ya kuziepuka, na uwezekano ni kuwa mwili wako utakuwa mbaya zaidi kwa hiyo. Hata kama unatafuta kutumia virutubisho vya kuongeza utendaji ndani ya idhini ya matibabu, tiba ya kutosha baada ya mzunguko ni lazima. 

Athari hizi hutoka kwa usumbufu hadi hatari, na kwa hivyo unapaswa kukaa ukichunguzwa vizuri na ndani ya sheria. Hata kama unachukua SARM kama idhini ya kiafya na kisheria, na kufuata taratibu sahihi za baada ya mzunguko, kila mtu ni tofauti - bado inaweza kuwa muhimu kuzingatia ikiwa athari zinafaa kwako. 

 

Mabadiliko ya Kisaikolojia

Watumiaji wengine wanaokuja na uzoefu wa mzunguko wa uzoefu wa:

  • Uvivu;
  • Uchovu;
  • Huzuni;
  • Kukosa usingizi;
  • Kupoteza kujiamini;
  • Kutulia;
  • "Kubadilika" kwa kushangaza katika mhemko.

Watumiaji wengi wanaweza kupata vizuizi vya kihemko wakati wa kuinua uzito wa aina hiyo hiyo, na kupitia mafunzo ya nguvu au vikao vya moyo ambavyo vilikuwa upepo wakati wa mzunguko. Hiki sio kizuizi cha mwili lakini cha akili; ambayo ilisema, unapaswa kusikiliza mwili wako. 

Kwa bahati, PCT iliyopangwa vizuri na iliyochaguliwa itasaidia kupata kasi ya HPTA kusaidia mchakato wa uponyaji na kupona. 

 

Kujiangalia mwenyewe

Ni muhimu sana kufuata maisha ya afya na tabia njema kwa kuongeza msaada wa mzunguko na PCT. Hii inaweza kujumuisha:

  • Kuendelea mazoezi ya kawaida;
  • Kupata usingizi bora;
  • Kula lishe bora na yenye usawa;
  • Kujipa maji kwa siku nzima;
  • Kushiriki katika kupumua kwa kina, vikao vya moyo, na kutafakari,
  • Kuepuka matumizi ya pombe na sigara;
  • Kukaa chanya na kujipa sifa kwa maendeleo yako;
  • Jaribu kutumbukizwa na kioo;
  • Chunguza vitu vipya na upate vyanzo vipya vya motisha. 

Hizi zinaweza kuonekana kama vidokezo vidogo au visivyo na maana, lakini sote tunajua umuhimu wa shughuli zilizotajwa hapo juu. 

 

Kudumisha Faida Zako

Kwenye mzunguko, ungekuwa na uzoefu wa misuli ngumu, mishipa inayojitokeza, na kujithamini kwa anga. Walakini, unaweza kupoteza hii na "juisi" inayotoka kwenye picha.

Haupaswi kujisikia chini, kwani unaweza kudumisha faida iliyopatikana kwa bidii wakati wa mzunguko na maamuzi na matendo mazuri. Lazima uweke mambo thabiti! Hakuna matumizi ya kupita kiasi au salama ya SAR kati ya mizunguko ya steroid itafanya uchawi kutokea. 

Je! Umewahi kuona mjenzi wa taaluma akiita inaacha msimu wa nje? Hapana, sawa? Kweli, hiyo ni kwa sababu hii ndio wanaamua kufanya na inakuwa mtindo wao wa maisha kwa kipindi cha muda. Ukweli kwamba wao ni wa kawaida inamaanisha kuwa wamefanya mazoezi vizuri na ni rahisi kupata hatua tayari wakati wote. Huenda hii ikawa sio wewe bado, lakini ndivyo unapaswa kutamani!

Kabla na wakati wa kipindi cha daraja, 90 na Maabara zilizojengwa na mwili PCT 90 inaweza kukusaidia asili kuongeza viwango vya testosterone na kupunguza nyakati za kupona na viwango vya prolactini. Pia watafaidika nguvu ya mwili, misuli, nguvu, uwezo wa kufanya kazi, uvumilivu wa sukari, kimetaboliki, usanisi wa protini, na kupona.

 

Unapaswa daima kutafuta ushauri wa matibabu kabla ya kuzingatia SARM na kuchukua tiba ya baada ya mzunguko kama matokeo. Sheria zinatofautiana kutoka nchi hadi nchi, kwa hivyo kaa una habari na uhakikishe kuwa unajua kabisa hatari na ndani ya sheria kabla ya kuendelea. 

Kumaliza mzunguko wako juu, kwa kufuata maagizo haya, kutakuweka katika fikira bora ya kufanya kazi, kufundisha, na kula vizuri. Mara baada ya mambo haya kutunzwa, utakuwa katika nafasi nzuri ya kuboresha. Mzunguko wako unaofuata utakuwa bora zaidi kuliko ule wa mwisho!